Jakie są najczęstsze błędy w codziennej pielęgnacji skóry?

Niech Twoja Skóra Oddycha

Wiesz, co jest naprawdę zabawne? Mimo że mamy dostęp do mnóstwa produktów do pielęgnacji skóry, wciąż robimy te same błędy. Można by pomyśleć, że to jakiś rodzaj rytuału, który tylko czeka na swojego mistrza. A jednak… Każdego dnia wiele z nas wpada w pułapki złych nawyków. Właśnie dlatego postanowiłem napisać ten tekst. Może i Ty, tak jak ja kilka lat temu, zmagasz się z pewnymi trudnościami w pielęgnacji swojej cery? No to ruszamy!

Pielęgnacja bez oczyszczenia?

Przyznaję, kiedyś też myślałem, że wystarczy po prostu przetrzeć twarz chusteczką nawilżającą i wszystko będzie dobrze. Ale niestety, nie działa to tak łatwo. Czysta skóra to podstawa! Zabrudzenia i makijaż gromadzą się na niej przez cały dzień jak nieproszeni goście na imprezie. Aby uniknąć problemów ze skórą, należy ją porządnie oczyścić przed pójściem spać.

Kiedyś zdarzyło mi się zasnąć z makijażem – mój ulubiony tusz do rzęs przekształcił się w podkrążone oczy panda rano. Niezbyt przyjemny widok! Przekonałem się wtedy, że dobry demakijaż to klucz do zdrowej cery.

Nieodpowiedni produkt – prawdziwe wyzwanie

Kolejnym częstym błędem jest używanie produktów, które są po prostu niewłaściwe dla naszej skóry. Mam tu na myśli zarówno typ skóry (tłusta, sucha czy mieszana), jak i jej aktualne potrzeby. Jeśli masz cerę suchą i smarujesz ją intensywnym żelem matującym… cóż, przypominasz mi osobę próbującą przykleić plaster miodu do lodówki w nadziei na ochłodzenie wnętrza.

Osobiście pamiętam czasy szaleństwa zakupowego podczas wyprzedaży kosmetyków – ach te ładne opakowania! Kupiłem dwa lub trzy kremy nawilżające i jeden rozświetlający tonik do twarzy bez sprawdzenia ich składu. Efekt? Skończyłem z podrażnioną skórą i uczuciem niezadowolenia zamiast promiennej cery.

Czasami mniej znaczy więcej

Zdarza się nam również przesadzić z ilością produktów nakładanych jednocześnie. Myślisz: „Więcej znaczy lepiej”. Otóż niekoniecznie! Może skończyć się katastrofą – a nie chcemy przecież kończyć jak postać w filmie grozy z maską peelingującą na twarzy.

Podobno najbardziej efektywna rutyna zawiera maksymalnie pięć kroków. Spróbuj ograniczyć swoją pielęgnację do minimum: oczyszczanie, tonizacja (jeśli potrzebujesz), serum oraz krem nawilżający mogą być wystarczające!

Słońce – przyjaciel czy wróg?

Nie można zapominać o ochronie przeciwsłonecznej! Przyjaciele uważają mnie za dziwaka, gdy codziennie stosuję filtr przeciwsłoneczny nawet w pochmurne dni (bo przecież nie tylko słońce nas naraża!). Jestem tego żywym dowodem: opalenizna trwa chwilę… ale zmarszczki zostają z nami na zawsze!

Kiedy raz poszedłem na plażę bez ochrony SPF 50+, potem wydawało mi się, że moja skóra przypomina gotowane krabowe nogi – czerwono-skalista komedia stulecia. Teraz wiem: lepiej być mądrym niż później narzekać.

Spojrzenie wewnętrzne

Na koniec warto wspomnieć o tym, co wkładamy od środka. Nasza dieta ma ogromny wpływ na kondycję skóry! Fast foody są kuszące – każdy zna ich smakowity aromat – ale od czasu do czasu musisz zadbać o zdrowe składniki pełne witamin i minerałów.
Jedzenie owoców czy warzyw może sprawić cuda dla Twojej skóry… a przy okazji poprawi samopoczucie!

Każdy błąd można naprawić; najważniejsze to uzbroić się w wiedzę i cierpliwość oraz podejść do tematu ze świadomością siebie oraz swojej urody. Pamiętajmy też o tym wszystkim wewnętrznym wsparciu – jesteśmy razem w tej pielgrzymce ku pięknej cerze! Tak więc daj sobie czas i miej nadzieję – każdy krok ku lepszej pielęgnacji będzie miał znaczenie!